Yoga für Erwachsene

 
30. November -0001 00:00bis11. November 2015 00:00

Entspannung pur- und wir tun vor allem etwas für unseren Körper!
Gebühren: 35,-€/8x
Leitung: Kirstin Stellbrinck, Yoga-Übungsleiterin
Ort. FBS/Ditmarsia

Termin nach Vereinbarung!

 

 

Schulter- und Nackengymnastik

 
18. September 2015
15:45bis16:45
25. September 2015
15:45bis16:45
2. Oktober 2015
15:45bis16:45
9. Oktober 2015
15:45bis16:45
16. Oktober 2015
15:45bis16:45
23. Oktober 2015
15:45bis16:45
30. Oktober 2015
15:45bis16:45
6. November 2015
15:45bis16:45
13. November 2015
15:45bis16:45
20. November 2015
15:45bis16:45

In diesem Kurs soll die Beweglichkeit des Schultergürtels einschließlich der Halswirbelsäule verbessert bzw. erhalten werden. Muskelspannungen werden reguliert, Übungen und Techniken zur Selbsthilfe werden erlernt. Die Übungen werden im Sitzen durchgeführt. 80% der Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.
Leitung: Bärbel Stiegmann, Physiotherapeutin
Gebühren: 85,-€/10x
Ort: FBS/Ditmarsia, Süderstarße 16, Meldorf